Henkilökohtainen restoratiivisen joogan ohjelma Sinulle
Kaipaatko rentoutumistaitojen kehittämistä, apua palautumiseen tai tehokeinoja stressin aiheuttamien oireiden hoitoon?
Tarjoan juuri sinun tarpeisiisi ja tavoitteisiisi räätälöidyn tunnin mittaisen rentoutumisohjelman, joka sisältää kolme restoratiivisen joogan lepoasentoa.
Suunnittelen ohjelman sähköpostitse käydyn lyhyen alkuhaastattelun perusteella. Sen jälkeen tapaamme verkossa (Zoom) tai työhuoneellani ja annan seikkaperäiset ohjeet harjoituksen tekemiseen itsenäisesti kotona.
Hinta: 85 euroa (sis. alv) / alkutapaaminen
Jatkotapaamiset 70 e / h
Yhteydenotot: tiina.m.ahokas@gmail.com otsikolla RESTORATIIVINEN JOOGA
”If you want to know the magic you have to try it out.” (Judith Hanson Lasater
tiinaahokas.fi 