Teen manuaalista terapiaa, joka tunnetaan paremmin nimellä kalevalainen jäsenkorjaus. Se on hellä, mutta tehokas keino hoitaa tuki- ja liikuntaelimistön kipuja, jännityksiä ja epätasapainotiloja. Työtilani on Sastamalassa.
Ohjaan kehonhuoltoa, liikkuvuusharjoittelua ja joogaa. Säännölliset viikkotuntini pyörivät Sastamalassa Motiolla. Räätälöin toiveiden mukaiset tuntikokonaisuudet tyhy-päiviin, ystäväporukoille ja harrastusyhteisöille. Yksilöohjauksena saat minulta henkilökohtaista neuvontaa esimerkiksi sinulle laaditun joogaohjelman, haasteisiisi vastaavan yhdessä tehdyn liikkuvuustreenin tai tekniikkaohjauksen muodossa.
Luennoin osaamisalueistani selkeällä ja vetävällä tyylillä erilaisissa tapahtumissa, työpaikoilla, yhdistysten kokoontumisissa jne.
Tuotan sujuvia tekstisisältöjä työni aihepiireistä.
Työpajoja ohjaan eri puolilla Suomea liikunta-alan tapahtumissa ja yrityksissä sekä Zoomissa onlinena. Kysy myös yksilöohjausta Zoomin kautta!
Lue lisää pudotusvalikon otsikoiden alta!
tiinaahokas.fi 